Onder het motto “All bodies are good bodies” delen we -graag onze favoriete body positive accounts op Instagram. Want zo’n beetje positiviteit, authenticiteit en lef kunnen we toch allemaal wel gebruiken in onze feed?

1/ @scarrednotscared

One of my incredible followers @aqua_maureen told me about a team-building exercise that she heard about called “Battlescar Gallatica” where each member of the team goes around and tells the story behind one of their scars and I LOVED THE IDEA! After all, 100 million people in the developed world acquire a scar EVERY year. That’s a whole lot of scars, and a whole lot of stories. You know my big scars and their big stories… plus that’s all in my book! But how about we talk about some small ones. 🔥 I have two dark burn marks on each knee because when I was 7, I was getting my school book bag out of the boot of the car and I burnt one of my knees on the fumes from the exhaust pipe. So I stepped over to continuing getting my books and I burnt the other knee 😂 🔥 I have a half moon shaped scar on the side of my right calf because when I was 13, I insisted on sitting in the boot of the car of an SVU so that I could surprise my sister when she got into the car from the airport. When I got out, I swung my leg back and caught my leg on half of the exhaust pipe. What is it with me exhaust pipes?! 😂 🔥 I have a half moon shaped scar on the outside of my index finger on my right hand. I was on a ski trip a few years ago, and on the first day, I was washing up a knife from lunch and sliced my finger opened. Ended up in A & E because there was so much blood. Was told I couldn’t get it wet so that was the ski trip, I never ended up skiing! 😂 See, every scar has such a story!! Tell me one of your fun ones, or if you are like me, tell me one of your clumsy ones! #ScarredNotScared • Photo cred: @dailymail Kaftan: @evansclothing Bikini: @simplybeuk

A post shared by Michelle Elman (@scarrednotscared) on

Michelle Elman van ‘scarred not scared’ heeft 15 operaties gehad aan haar buik, met heel wat littekens tot gevolg. In 2015 postte ze een foto op Instagram om haar onzekerheid rond haar littekens te delen. Het beeld ging viraal. “Niemand moet zich schamen voor zijn lichaam, of je nu striemen of littekens hebt: Laten we opstaan en trots zijn op onze littekens en wat ze vertegenwoordigen: een verhaal.” Door de vele positieve reacties besloot Michelle haar volledige account te wijden aan body positivity, met foto’s en quotes. Ondertussen heeft deze straffe dame een boek uit, mocht ze spreken op de TEDX Talks en heeft ze een succesvol YouTube-kanaal. Hoeray!

2/  @bodyposipanda

SOMEBODY GIVE ME A BEAT BECAUSE I’M ABOUT TO SLAY SOME DIET CULTURE. The picture above is a billboard in Times Square advertising appetite suppressant lollipops from the shitshow of a company, Flat Tummy Co. You might also be familiar with their popular detox (read: laxative) teas that they promote to impressionable young people all over social media. But this time it’s lollipops. A product primarily consumed by children. Being suggested as a substitute for food. And endorsed by the most famous faces in the world. Oh btw, they’re also not FDA approved AND the only study conducted on their effectiveness was paid for by the manufacturer of the key ingredient #conflictofinterest. On a busy day 460,000 people go through Times Square. That’s half a million people DAILY being sold the idea that eating when you’re hungry is wrong, and that sucking on an overpriced lollipop will suppress your appetite (spoiler alert: it won’t) and get you a flat tummy! Babes, it’s so easy! It’s also SO FUCKED UP. Hunger is not the enemy. Eating is not a sin. And having a fucking flat stomach is NOT the be all and end all of your existence. Flat Tummy Co, stop selling us disordered eating patterns for profit. Stop abusing our body insecurities to make bank. Just stop. Oh, and also stop calling us babes every 2 seconds, it’s patronising af. 💜💙💚🌈🌞 #suckit #flattummyco #bodypositivity [Image description: the top half of the picture shows an advert for appetite suppressant lollipops featuring a smiling woman with a lollipop and the phrase “Got cravings? Tell them to #suckit”. The bottom half shows Megan standing against a pink wall and mimicking the same pose, but the phrase is replaced with “Got shitty diet companies promoting disordered eating for profit? Tell them to #suckit”]

A post shared by Megan Jayne Crabbe 🐼 (@bodyposipanda) on

Megan Jayne Crabbe volgde op haar tiende haar eerste dieet. Haar hele leven haatte ze haar lichaam en belandde in het ziekenhuis met anorexia. Zelfs na haar herstel schuimde ze nog allerlei afslankgroepen af. Tot ze plots body positivity ontdekte. Ondertussen is ze een van de bekendste body positive guru’s op Instagram met ruim één miljoen volgers. De ambiteuze dame inspireert nu andere vrouwen om van hun lichaam te houden.

 

3/ @chrissyteigen

Luna making me feed her babydoll so I guess I have twins now

A post shared by chrissy teigen (@chrissyteigen) on

Oké, de kans dat je haar nog niet volgt is bijzonder klein, maar toch wil ik haar in het rijtje opnemen: Chrissy Teigen. Voor kersverse mama’s (en ongetwijfeld alle andere vrouwen) is Chrissy Teigen een verademing op social media. Brutaal eerlijk, god I love her! Chrissy geeft je een realistisch beeld over het moederschap (en de postbabybody) en ze is een promotor van borstvoeding geven in het openbaar (voor pakweg 20 miljoen volgers). She’s the best!

4/ @katewas_

Het Australische model Kate Wasley straalt een en al body positivity uit! Onder haar foto’s post ze quotes als “Got a bikini? Got a body? You got yourself a bikini body!”. Yasss girl! Kate deelt af en toe ook ‘voor en na’ foto’s, maar niet de traditionele zoals je zou verwachten. Vroeger dieette het model keihard, maar was ze erg ongelukkig. Nu is ze met haar maatje meer gelukkiger dan ooit! Samen met haar vriendin en model Georgie Gibbs runt ze het Instagram-account Any BODY, een plek waar alle vrouwen, ongeacht hun maatje, worden bejubeld.

5/ @hannahwitton

When you scar blends into your cleavage… 📷: @alex_cameron

A post shared by Hannah Witton (@hannahwitton) on

De Britse Hannah Witton neemt geen blad voor de mond. De populaire YouTuber is bekend geworden door haar openhartige vlogs over seks en ze schreef ook al een eigen boek. In haar vlogs spreekt ze openlijk over haar stoma, en hoe dit haar (seks)leven heeft beïnvloed. Ook op haar Instagram is geen enkel onderwerp taboe.