fbpx

Waarom muggen vooral van 4 soorten mensen houden (volgens de wetenschap)

Ook zoveel last van muggenbeten? En je vraagt je af waarom je zelf wel een magneet lijkt voor die vervelende insecten terwijl ze voor...

Onderzoek bewijst: lachen met vrienden maakt ons gelukkiger dan op vakantie gaan (dus waarom...

Stop je ook meer tijd in de online communicatie met jouw vrienden dan in het echte leven? Dan ben je niet alleen! Uit nieuw...

Fitblogger Gudrun Hespel maakt komaf met schoonheidsideaal: “Een strak lijf maakt je niet gelukkig”

Met haar boek ‘The Fittest You’ helpt fitblogger Gudrun Hespel je naar een fitter leven met tips voor een beter zelfbeeld, een gezond voedingspatroon...

Vijf lentefrisse tips om te starten met daten

Voel jij de liefde met die lentezon terug kriebelen? “Helemaal niet zo vreemd”, zegt relatietherapeut Kris De Groof. “De lente is het uitgelezen moment...

Vijf ultieme tips om nu eindelijk die goede voornemens waar te maken

December is steevast het moment om lijstjes vol goede voornemens te maken. Moet jij schoorvoetend toegeven dat je fitnessabonnement stof vergaart in een la...

Versla je innerlijke criticus: 5 tips tegen het bedriegerscomplex

Je bent succesvol, je bazen zijn tevreden en je relatie zit goed. Met andere woorden: je doet het prima. Maar heb jij toch weleens...

Wat is de beste tijd om te sporten (en zoveel mogelijk af te vallen)?

Of je nu 's morgens, 's middags of 's avonds sport, je zal er sowieso baat bij hebben! Maar wat is nu het beste...

Waarom selfies nemen gelukkig maakt

Vlug, neem als de bliksem een selfie want uit onderzoek blijkt dat het nemen van je zelfportret gelukkig maakt. Ijdelheid loont? Toegegeven, het nemen van...

Beat the burn-out: wat als de druk te groot wordt?

Het aantal burn-outs neemt toe. In 2017 bleven maar liefst 28.000 werknemers thuis door een burn-out, zo blijkt uit cijfers van het Riziv. En...

5 tips van de geluksexperte: “Gelukkig zijn, is makkelijk”

Gelukkig zijn, we willen niets liever. Toch is ruim een kwart van de Belgen niet gelukkig, zo blijkt uit cijfers van het Nationaal Geluksonderzoek,...

Populairste artikels