fbpx

6 op de 10 Belgische ouders meent dat ze hun kind beter moeten beschermen...

Vakantie en zodra de zon schijnt betekent dat: buiten leven en genieten van de lange dagen. Maar hoe aangenaam het zomerleven ook is, toch...

Doen: 5 tips om de zomer fit & gezond door te komen (+ win...

Het is zomer! Tijd om die goede voornemens eindelijk waar te maken en in actie te schieten. Want bewegen is gezond. En wie fit...

Het bed in duiken op je huwelijksnacht? Bijna niemand doet het!

Een geslaagd huwelijksfeest, daar droomt elke bruid van. Maar wat daarna? Trek je dan je sexy lingerie aan en duik je het huwelijksbed in?...

Zo makkelijk is het om jezelf blijvend te motiveren om te sporten

Neem je jezelf ook vaak voor dat je nu écht regelmatig zal sporten en blijven sporten tot dat gegeerde wasbordje er eindelijk is? En...

Zo beweeg je meer op kantoor (en word je fitter)

Lichaamsbeweging zorgt dat je alerter en creatiever bent, en dat komt de productiviteit alleen maar ten goede. Natuurlijk is het slim om na je...

Waarom muggen vooral van 4 soorten mensen houden (volgens de wetenschap)

Ook zoveel last van muggenbeten? En je vraagt je af waarom je zelf wel een magneet lijkt voor die vervelende insecten terwijl ze voor...

Onderzoek bewijst: lachen met vrienden maakt ons gelukkiger dan op vakantie gaan (dus waarom...

Stop je ook meer tijd in de online communicatie met jouw vrienden dan in het echte leven? Dan ben je niet alleen! Uit nieuw...

Fitblogger Gudrun Hespel maakt komaf met schoonheidsideaal: “Een strak lijf maakt je niet gelukkig”

Met haar boek ‘The Fittest You’ helpt fitblogger Gudrun Hespel je naar een fitter leven met tips voor een beter zelfbeeld, een gezond voedingspatroon...

Vijf lentefrisse tips om te starten met daten

Voel jij de liefde met die lentezon terug kriebelen? “Helemaal niet zo vreemd”, zegt relatietherapeut Kris De Groof. “De lente is het uitgelezen moment...

Vijf ultieme tips om nu eindelijk die goede voornemens waar te maken

December is steevast het moment om lijstjes vol goede voornemens te maken. Moet jij schoorvoetend toegeven dat je fitnessabonnement stof vergaart in een la...

Populairste artikels