Vijf tips om uitstelgedrag aan te pakken

Tijdens een thuiswerkdag nog snel even de afwas doen, op kantoor nog eerst een koffie nemen of die belastingaangifte écht tot het allerlaatste moment...

Wil je orde in je hoofd? Start een bullet journal!

Heb je een overvolle agenda? Of rondslingerende post-its vol met to-dolijstjes? En een boekje vol krabbels, tekeningen en wensen? De ideale oplossingen om orde...

Proberen: de 5 leukste apps om uitgerust wakker te worden

Aan het schelle geluid van de wekker hebben we een grondige hekel, en de wakker-worden-toontjes die onze iPhone produceert kunnen we na al die...

Dit moet je eten om (nog) slimmer te worden

Net zoals hetgeen je dagelijks eet medebepalend is hoe je eruit ziet, heeft voedsel ook invloed op de werking van je hersenen. Geheugenverlies tegengaan,...

Deze vijf eigenschappen maken je onweerstaanbaar sexy

Wat maakt jou aantrekkelijk in de ogen van een ander? Is het je haar, je ogen, of je benen? Misschien, maar ze zijn zeker...

Afvallen en fit worden tijdens het schoonmaken? Zo doe je het!

Slank en strak worden tijdens het poetsen? Volgens heel wat fitnessgoeroes op het internet kan het perfect! Nu hou ik niet van fitnessen en...

Lekker: zo maak je zomerse Baileys dessertjes!

Dat Baileys enkel een drankje is voor in de winter? Absoluut niet! Met de nieuwe Baileys Almande geniet je van een lichtere variant van...

Bewezen: van hardlopen word je slimmer

Voor wie nog twijfelt om al dan niet te gaan hardlopen om fit te worden: uit MRI-scans blijkt dat de hersenen van hardlopers beter...

Last van muggen? Dit zijn de 5 beste manieren om ze op afstand te...

Geen idee hoe het met jou gesteld is, maar zelf lijken we wel bedolven onder de muggenbeten! Waarom de muggen ons een smakelijk hapje...

7 tips om te stoppen met nagelbijten

Nagelbijten, het is voor sommige mensen een dagelijkse bezigheid. Ze doen het uit verveling, door stress of voor god weet welke andere reden. Het...

Populairste artikels