fbpx

Het bed in duiken op je huwelijksnacht? Bijna niemand doet het!

Een geslaagd huwelijksfeest, daar droomt elke bruid van. Maar wat daarna? Trek je dan je sexy lingerie aan en duik je het huwelijksbed in?...

Vijf lentefrisse tips om te starten met daten

Voel jij de liefde met die lentezon terug kriebelen? “Helemaal niet zo vreemd”, zegt relatietherapeut Kris De Groof. “De lente is het uitgelezen moment...

Waarom muggen vooral van 4 soorten mensen houden (volgens de wetenschap)

Ook zoveel last van muggenbeten? En je vraagt je af waarom je zelf wel een magneet lijkt voor die vervelende insecten terwijl ze voor...

Zo beweeg je meer op kantoor (en word je fitter)

Lichaamsbeweging zorgt dat je alerter en creatiever bent, en dat komt de productiviteit alleen maar ten goede. Natuurlijk is het slim om na je...

Versla je innerlijke criticus: 5 tips tegen het bedriegerscomplex

Je bent succesvol, je bazen zijn tevreden en je relatie zit goed. Met andere woorden: je doet het prima. Maar heb jij toch weleens...

Zo makkelijk is het om jezelf blijvend te motiveren om te sporten

Neem je jezelf ook vaak voor dat je nu écht regelmatig zal sporten en blijven sporten tot dat gegeerde wasbordje er eindelijk is? En...

Wat is de beste tijd om te sporten (en zoveel mogelijk af te vallen)?

Of je nu 's morgens, 's middags of 's avonds sport, je zal er sowieso baat bij hebben! Maar wat is nu het beste...

Waarom selfies nemen gelukkig maakt

Vlug, neem als de bliksem een selfie want uit onderzoek blijkt dat het nemen van je zelfportret gelukkig maakt. Ijdelheid loont? Toegegeven, het nemen van...

Beat the burn-out: wat als de druk te groot wordt?

Het aantal burn-outs neemt toe. In 2017 bleven maar liefst 28.000 werknemers thuis door een burn-out, zo blijkt uit cijfers van het Riziv. En...

5 tips van de geluksexperte: “Gelukkig zijn, is makkelijk”

Gelukkig zijn, we willen niets liever. Toch is ruim een kwart van de Belgen niet gelukkig, zo blijkt uit cijfers van het Nationaal Geluksonderzoek,...

Populairste artikels