fbpx

Waarom moeders productiever zijn op het werk (+ 4 andere verrassende voordelen van het...

Jonge moeders die tussen het verversen van de pampers en het geven van papflessen door zuchten dat het moederschap toch niet zo glamoureus blijkt,...

Nafi Thiam geeft tips om goede voornemens wél vol te houden!

Zo'n 45% van de Belgen maakt goede voornemens voor 2019. Slechts een op tien Belgen die voor 2018 dit jaar goede voornemens maakte, heeft die...

Heren, met deze vrouw moet je trouwen wil je lang en gelukkig leven

Heren, geef het maar toe: als je je ultieme droomvrouw zou moeten beschrijven, dan zou ‘een goed stel hersenen’ zelden bovenaan het lijstje staan....

Win: een sessie bij ‘De gasten van Veerle’!

Onder de koepel ‘De gasten van Veerle’ nodigt Veerle Dobbelaere je bij haar thuis uit om een moment voor jezelf te nemen om rust,...

Evy Gruyaert wordt het gezicht van Ergodôme

“Of ik het niet zou zien zitten om me mee te engageren in het verhaal van Ergodôme? Om de boodschap mee te helpen...

Waarom boeken lezen goed is voor je hersenen én je lichaam

Ga er maar even gezellig bij zitten en neem er gerust een boek bij. Lezen is namelijk uitstekend voor je hersenen. Niet dat we...

6 manieren om gewicht te verliezen terwijl je slaapt

Wakker worden met minder vet? Daar dromen wij van! En volgens een studie van het ernstige Harvard zou die droom wel eens realiteit kunnen...

Deze gezondheidsmythes geloof je maar beter niet!

Is brood nu gezond of niet, mag ik elke dag een glas wijn drinken en hoe zit dat nu precies met sporten en afvallen?...

7 dingen die je beter niet doet voor het slapengaan

Lig je ‘s nachts te woelen en te draaien en geraak je maar niet in slaap, ook al ben je moe? Misschien schort er...

Bewezen: vrouwen hebben meer slaap nodig dan mannen vanwege hun complexe brein

Wetenschappers hebben ontdekt dat vrouwen ongeveer 20 minuten meer slaap nodig hebben dan mannen, om de simpele reden dat vrouwelijke hersenen overdag harder werken. De...

Populairste artikels