fbpx

Social media verslaafd? Zo raak je er makkelijk van af!

Check jij ook iedere vijf minuten de story’s en posts van je vrienden? Is jouw smartphone vastgeroest aan je hand en neem je hem...

Dit is hoeveel je écht kunt afvallen op een week tijd (volgens de experts)

Wil je nog op een drafje extra kilo's kwijtspelen? En vertrouw je daarbij op een dieet dat - 5 kilo op 7 dagen belooft?...

Trend: met de ‘journal prompts’ krijg je meer grip op je leven

'Journalling' is het neerpennen van je gedachten en emoties in een dagboekje of notitieboekje. We leven in een hectische, turbulente periode en het is...

Waarom muggen vooral van 4 soorten mensen houden (volgens de wetenschap)

Ook zoveel last van muggenbeten? En je vraagt je af waarom je zelf wel een magneet lijkt voor die vervelende insecten terwijl ze voor...

Last van nachtmerries? Dit helpt om angstdromen te verjagen

Je bevindt je midden in een scène van een griezelfilm, er staat een boeman klaar om je levend op te peuzelen, maar net op...

Mens en dier geeuwen erop los, maar hoe komt dit toch?

Wedden dat je meer dan één keer moet gapen als je dit artikel leest? Dat staaft de theorie dat de gedachte alleen al genoeg...

Waarom selfies nemen gelukkig maakt

Vlug, maak als de bliksem een selfie want uit onderzoek blijkt dat het nemen van je zelfportret gelukkig maakt. Ijdelheid loont dan toch? Toegegeven, het...

Help, ik val niet af (en ik weet niet wat ik verkeerd doe)!

Je volgt het ene dieet na het andere, je wandelt en fietst erop los en toch wil het niet lukken om die paar overtollige...

Vrouwen komen beter tot hun recht in thuiswerk dan mannen

Het thuiskantoor – dat sinds de coronacrisis voor veel kantoormedewerkers de nieuwe realiteit is geworden – werkt beter voor vrouwen dan voor mannen. Dat...

Relatietherapeut Filip Geelen deelt 10 do’s en don’ts voor koppels tijdens een pandemie

Van wc-papier hamsteren over zoomsessie met vrienden tot groeiende frustraties tegenover de mensen met wie je een huis deelt, we kennen het allemaal. Klinisch...

Populairste artikels

Cookie Instellingen