fbpx

5 redenen om nu met yoga te beginnen

Yoga wordt steeds populairder, dat merk je in de fitnesszaal. Toch zijn er nog veel mensen die er een beetje twijfelachtig tegenover staan. Het...

Last van nachtmerries? Dit helpt om angstdromen te verjagen

Je bevindt je midden in een scène van een griezelfilm, er staat een boeman klaar om je levend op te peuzelen, maar net op...

Kritiek ontvangen als een pro

Kritiek ontvangen is moeilijk. Toch kom je er bijna niet omheen. Op bijna elke werkvloer krijg je ermee te maken (ook als je aan...

Thuis gezond en fit: sportclubs organiseren online sportsessies

Nu we allemaal gedwongen thuiszitten, mis je misschien wel jouw wekelijkse work-out. Niet getreurd, want tal van sportclubs – en winkels organiseren online sportsessies....

Last van digitale moeheid? 4 tips om weer te schitteren tijdens videogesprekken

Door de lockdown zijn we massaal gaan videobellen: voor contact met onze familie, collega’s én klasgenootjes. Handig, maar na maanden Zoomen en Skypen krijgen...

Verrassende weetjes over je darmen (én 5 tips voor een blije buik!)

Microbioom of darmflora, niet het meest sexy of smakelijke onderwerp. Toch is die verzameling van goede en slechte darmbacteriën populairder dan ooit. We slurpen...

Tips om deze coronatijd door te komen zonder te verzwaren

De kans dat je vaker naar zoetigheden grijpt nu je thuis moeten werken, is misschien toch wel een beetje groter dan toen je van...

Dit zijn ze: de beste sporten om fit te blijven

Het was al moeilijk om in shape te blijven voordat de sportscholen dicht gingen, maar nu is het al helemaal een uitdaging om fit...

Volgtip op Instagram: The Happy Broadcast brengt nieuws met een sprankeltje hoop

Iedereen kan dezer dagen wel een portie happy vibes gebruiken. We worden momenteel overstelpt door een tsunami aan berichtgeving rond het coronavirus en het...

Zo vind je de ware liefde: tips om succesvol te daten

Wie geen partner heeft, kijkt doorgaans met weinig vreugde uit naar familiefeesten of naar Valentijnsdag, dé dag bij uitstek van de liefde. "Maar niet...

Populairste artikels

Cookie Instellingen