fbpx

5 redenen om nu met yoga te beginnen

Yoga wordt steeds populairder, dat merk je in de fitnesszaal. Toch zijn er nog veel mensen die er een beetje twijfelachtig tegenover staan. Het...

Zo overleeft jouw relatie de lockdown

Door de coronamaatregelen mogen we alleen direct contact hebben met degenen met wie we samenwonen. In het begin prees je jezelf misschien gelukkig dat...

Zo vind je de ware liefde: tips om succesvol te daten

Wie geen partner heeft, kijkt doorgaans met weinig vreugde uit naar familiefeesten of naar Valentijnsdag, dé dag bij uitstek van de liefde. "Maar niet...

Met deze 5 sporten verbrand je pas calorieën

Al eens gedacht aan die goede voornemens die je nam met de start van het nieuwe jaar? Afvallen was vast één die je op...

Deze 5 dingen moet je nu extra vaak schoonmaken

We weten allemaal hoe belangrijk het is om onze handen te wassen. We worden overspoeld met tips om ze te wassen, maar onze handen...

(Harts)vriendinnen troosten doe je zo!

Het is niet gemakkelijk om iemand die zeer treurig is een beetje op te beuren. De juiste woorden vinden op het juiste moment, dat...

Let’s hiit it: fit in 20 minuten

Fit en gezond worden en workouts inpassen in ons drukke leven; dat willen we allemaal wel. High Intensity Interval Training, kortweg Hiit, is hier...

Zeven dingen die mannen doen (en vrouwen tot waanzin drijven)

Het is volkomen normaal dat we ons af en toe een beetje ergeren aan het gedrag van onze mannen. En nu we vaker van...

Thuis gezond en fit: sportclubs organiseren online sportsessies

Nu we allemaal gedwongen thuiszitten, mis je misschien wel jouw wekelijkse work-out. Niet getreurd, want tal van sportclubs – en winkels organiseren online sportsessies....

Hou de vonk in je relatie

Nog steeds dol op elkaar, maar dooft de vlam een beetje uit? Een relatie is niet altijd rozengeur en maneschijn. Het is normaal dat...

Populairste artikels

Cookie Instellingen