fbpx

Trend: met de ‘journal prompts’ krijg je meer grip op je leven

'Journalling' is het neerpennen van je gedachten en emoties in een dagboekje of notitieboekje. We leven in een hectische, turbulente periode en het is...

Waarom muggen vooral van 4 soorten mensen houden (volgens de wetenschap)

Ook zoveel last van muggenbeten? En je vraagt je af waarom je zelf wel een magneet lijkt voor die vervelende insecten terwijl ze voor...

Last van nachtmerries? Dit helpt om angstdromen te verjagen

Je bevindt je midden in een scène van een griezelfilm, er staat een boeman klaar om je levend op te peuzelen, maar net op...

Mens en dier geeuwen erop los, maar hoe komt dit toch?

Wedden dat je meer dan één keer moet gapen als je dit artikel leest? Dat staaft de theorie dat de gedachte alleen al genoeg...

Waarom selfies nemen gelukkig maakt

Vlug, maak als de bliksem een selfie want uit onderzoek blijkt dat het nemen van je zelfportret gelukkig maakt. Ijdelheid loont dan toch? Toegegeven, het...

Help, ik val niet af (en ik weet niet wat ik verkeerd doe)!

Je volgt het ene dieet na het andere, je wandelt en fietst erop los en toch wil het niet lukken om die paar overtollige...

Vrouwen komen beter tot hun recht in thuiswerk dan mannen

Het thuiskantoor – dat sinds de coronacrisis voor veel kantoormedewerkers de nieuwe realiteit is geworden – werkt beter voor vrouwen dan voor mannen. Dat...

Relatietherapeut Filip Geelen deelt 10 do’s en don’ts voor koppels tijdens een pandemie

Van wc-papier hamsteren over zoomsessie met vrienden tot groeiende frustraties tegenover de mensen met wie je een huis deelt, we kennen het allemaal. Klinisch...

Bloemen om de strijd tegen borstkanker te steunen

Lingerielabel Anita en Think Pink Europe zijn al sinds het prille begin partners in de strijd tegen borstkanker. Deze maand staan ze samen sterker...

4 op 5 Belgen ervaren stress en slaapproblemen (+ 5 tips om dit aan...

De meerderheid van de Belgen (bijna 80%) heeft de voorbije maanden stress, ongerustheid, angst en slaapproblemen ervaren, zo blijkt uit onderzoek* van de grootste...

Populairste artikels

Cookie Instellingen