fbpx
Home Tags Fitness

Tag: fitness

Verrassend: dit is hoelang je aan sport moet doen vooraleer je...

We weten ondertussen wel al dat sporten goed is voor zowel lichaam als geest. Maar hoelang moet je nu eigenlijk bewegen vooraleer je resultaat...

Vlaamse Tess lanceert gratis fitnessplatform op YouTube

Het nieuwe jaar is nog maar goed en wel begonnen en wij dromen al volop van de zomer! De Belgisch-Nederlandse Tess helpt je met...

8 snacks die je kan eten voor én na je workout

De juiste voeding voor én na je workout is van groot belang. Tijdens het sporten heb je voldoende energie nodig. Na een stevige workout...

Ben jij al een yogi?

Op dit moment zijn er wereldwijd 300 miljoen mensen die yoga beoefenen. Yoga is hip, en misschien heb jij ondertussen ook al een yogamatje...

Nog vlug in vorm voor het strand?

3 JULI 2013 | Wou je nog vlug dat buikje wegsporten vooraleer je jezelf op het strand moet prijsgeven? Vergeet het maar. De bikkelharde...
Cookie Instellingen