Tag: Lopen
Drie oefeningen die elke loper moet kennen
Wie regelmatig gaat lopen, weet hoeveel voldoening je krijgt door telkens nieuwe doelen te halen. Maar als je middenin je intensieve loopsessie plots helse...
Bewezen: van lopen word je slimmer
Wie vaak gaat lopen heeft zeker en vast wel al gemerkt dat een loopsessie helpt om je hoofd leeg te maken. Maar dat is...
10 tips van Jani Kazaltzis om er ook tijdens het lopen...
De 10 Miles van Antwerpen zijn nog maar net voorbij en toch kan je al aftellen naar de volgende loopwedstrijd. Op zondag 8 mei...
